Yoga Inbound Cuzco

Bienvenidos a Yoga Inbound Cusco

2010-06-11T15:14:00.000-07:00

Localizado en el corazon del barrio de San Blas, a tres cuadras de la plaza de armas. Nuestro centro de Yoga Inbound les ofrece un lugar especial, tanto para practicantes como instructores que visitan la ciudad del Cusco.

Horarios de Clases

2009-01-16T05:10:00.000-08:00

Mañana 09:00 am Lunes, Miercoles y Viernes
Mañana 11:00 am Martes, Jueves y Sabado
Tarde 06:00 pm Lunes a Viernes

2009-01-16T05:00:00.000-08:00

Precios

2009-01-16T04:56:00.000-08:00

Una clase 20 soles
1 Semana Ilimitada 70 soles
2 Semanas Ilimitada 120 soles
1 Mes Ilimitado 180 soles
Una Clase Privada 30 dolares
También se dan clases privadas grupales

2009-01-16T04:46:00.000-08:00

Instructores

2009-01-16T04:44:00.000-08:00

Chaitanya and Saranagati
Chaitanya Nitai Das. Certificado por el "Its Yoga" USA con entrenamientos de: Larry Schultz, Pattabhi Jois, Dharma Mitra, Reed Taylor, Collen Futom y influenciado por el estilo Anusara de Jonh Friend. Certificado tambien como Astrólogo Védico en India por el "AIFAS" con el título de Jyotish Sastracharya.

2009-01-16T04:34:00.000-08:00

Ubicacion

2009-01-01T10:47:00.000-08:00

Calle Carmen Alto 111 San Blas Cusco-Peru
Telef: 84-223846 Email: chaitanyand@gmail.com

Estilo de Yoga

2008-01-21T16:34:00.000-08:00

Aunque el estilo de Yoga que seguimo es mas basado en el Asthanga Vinyasa Yoga, este no es el Asthanga Yoga clasico de patabhi Jois, donde se siguen unas secuencias de series fijas y prederterminadas. Nuestro Asthanga Yoga es mas libre y espontanea, es un Yoga donde se sigue el curso de la inspiracion y creatividad, donde nuestras asanas se convierten en una ofrenda del corazon y donde ponemos toda nuestra intencion, fuerza y voluntad con el deseo de alinearnos con el espiritu de dar todo y mas de lo que hemos recibido.

2008-01-21T16:33:00.000-08:00

2008-01-21T16:31:00.000-08:00

2008-01-21T16:29:00.000-08:00

2008-01-21T16:27:00.000-08:00

2008-01-21T16:26:00.000-08:00

2008-01-21T16:24:00.000-08:00

2008-01-21T14:33:00.000-08:00

2008-01-21T14:29:00.000-08:00

2008-01-21T14:26:00.000-08:00

2008-01-21T14:21:00.000-08:00

2008-01-21T14:20:00.000-08:00

2008-01-21T14:16:00.000-08:00

2008-01-21T14:15:00.000-08:00

2008-01-21T14:13:00.000-08:00

2008-01-21T14:08:00.000-08:00

Horarios de Clases

2007-07-22T04:58:00.000-07:00

Para el mes de Febrero y Marzo se estarán dictando clases de yoga en los siguientes horarios:

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes

09:00 am - Guided Self Practice

07:00 pm - Mix levels - Asthanga - Anusara Ins

INSTRUCTORES
Chaitanya Nitai das
Saranagati D.D.
Patricio

Primera Graduacion de Instructores

2007-07-21T21:17:00.000-07:00

Yoga y Harinam en Cuzco

2007-07-17T10:22:00.001-07:00

2007-07-08T15:15:00.000-07:00

Ashtanga Yoga

Ashta significa: ocho, y anga significa: partes. Por ello al Ashtanga Yoga se le conoce también como el Sistema Óctuple del Yoga o el Yoga de los 8 pasos.

Los ocho pasos del Ashtanga Yoga:

1. Yama: Abstinencias o restricciones.
2. Niyama: Observancias o principios.
3. Asanas: Posturas o asientos.
4. Pranayama: Control del Prana o respiraciones dirigidas.
5. Pratyahara: Introspección o retiro de la mente de los objetos de los sentidos.
6. Dharana: Concentración mental.
7. Dhyana: Meditación.
8. Samadhi: Estado de supraconciencia o trance.

Estas prácticas se llevan a cabo a fin de controlar la mente y los sentidos mediante posturas y ejercicios de respiración y concentración con los cuales uno logra abandonar el ego falso que enredó a la mente y arrastró al individuo por esa falsa identificación con la materia; para identificarse finalmente con el Verdadero Yo, y sentir la presencia del Ser Supremo. A partir de este momento, fijándose en esta realización uno debe concentrarse y meditar en el Señor en Su forma de Paramatma o Superalma que está en el corazón acompañando siempre al alma individual.

El Astanga Vinyasa Yoga de Sri K.Pattabhi Sois

El Yoga que en la actualidad lleva el nombre de Astanga Vinyasa Yoga es el que enseña Sri. K. Pattabhi Jois en Mysore, India, quien lo aprendió de su Maestro, Krishnamacharya. La forma de practicar las asanas y la manera en que están agrupadas en: TRES SERIES Según la tradición, las Asanas están organizadas en tres series distintas, destinadas, en relación a su complejidad y estructura, a distintos objetivos: La 1°, Yoga Chikitsa, desintoxica y alinea el cuerpo. La 2° intermedia, Nadi Sodhana, purifica el sistema nervioso, abriendo y limpiando los nadis (canales de energía). Las series avanzadas A, B, C y D, Sthira Bhagah Samapta, integra la fuerza y flexibilidad de las anteriores requiriendo de mucho empeño y voluntad.

El Astanga Vinyasa Yoga del “Its Yoga” y del “Yoga Inbound Miami y Cuzco”

Fue desarrollada por Larry Schultz un estudiante de Sri Pattabhi Jois que considero que la practica del asthanga no se podría limitar a unas series repetitivas de asanas y de que uno no podría practicar las demás asanas si es que primero no se dominaba las preliminares. Sin querer cambiar el sistema tradicional si no mas bien invigorandolo y dándoles diferentes variedades en cadas asanas desarrollo unas series juntando las tres series en uno llamándolos: Mix levels 1, 2 y el Rocket.
En la actualidad el centro Yoga Inbound Cuzco y Miami siguen el sistema clasico y el moderno que fue aprendido por Chaitanya Nitai Das con Pattabhi Jois y en las escuelas del “Its Yoga”.